flower border

THE AROMA

国産(和)アロマのネットショップ「THE AROMA」のメルマガバックナンバー

12月 暮らしに役立つ、アロマの使い方☆2016.12.02号

Categoryメルマガ 冬
こんにちは、THE AROMA 伊藤歌奈子です。

暦では小雪を迎え、東京では先日積雪が観測されました。
厳しい寒さもこれからが本番ですね。
趣味でロードバイクを楽しんでいるのですが、先日走った際に空気の乾燥と冷たい風で冬を肌で感じました。

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます♪
今回もお付き合いの程、どうぞよろしくお願いいたします^ ^

さて、今回は「12月 暮らしに役立つ、アロマの使い方」についてです☆

街はすでにクリスマスムードですね!
我が家もリースとクリスマスツリーを出しました。
ここ数年、密かにハマっていることがあります^ ^

和のアロマオイル(精油)を使って、クリスマスのアロマブレンドを作ることです。
どこかに和の要素を感じると妙に落ち着くんですよね。笑

aroma_christmas_top.jpg

香りで楽しむ、クリスマス

個人的にクリスマスの頃に楽しみなのがシュトーレンです。
今年はどこのシュトーレンを買おうかなとワクワクします^ ^
甘くスパイシーな香りをアロマでも楽しめたらいいな、
欲を言えばあまり甘過ぎなくて、リラックスできる香りを作りたい、
そこで和のアロマオイル(精油)を使ってみたら大正解!
ほっこりと心温まる、クリスマスブレンドをご紹介しています。

もうひとつ、クリスマスにおすすめのアロマブレンドがあります。
我が家ではクリスマスツリーは生のモミではないのですが、アロマを使ってモミの効能を再現しています。
家族の健康管理にも役立つブレンドです。

クリスマスにおすすめのアロマブレンドはこちらから☆

クリスマスのすぐ後ろにはお正月が控えていて、
12月中に準備しておきたいもののひとつに年賀状があります。

手間が掛からず、簡単に年賀状をクラスアップする方法をご紹介します!

新年のご挨拶に、香りの年賀状

実は結婚式の際に招待状にアロマで香り付けをしたところ、
ゲストの皆さんから好評をいただき、年賀状にも付けるようになりました。

アロマオイル(精油)を直接ハガキに付けると染みになるので、
間接的にほんのりと香り付けする方法をご紹介しています。
優しく穏やかな香りは人の気持ちをほぐし、安らぎと癒しの効果があります^ ^

和のアロマを使うとお正月らしさがより演出できます☆
ハガキに香りを残るようにするポイントや手軽に香り付けする方法、
お正月におすすめのアロマをご紹介しています。

年賀状の香り付けにおすすめのアロマはこちらから☆

そして、大掃除も12月のミッションです。
何とか年内に!毎年滑り込みセーフで終わらせていますf^_^;

アロマテラピーを楽しむようになって、身近になったアイテムがあります。
それを使うと汚れもピカピカ☆

大掃除に役立つ、アロマオイルと使い方

何より身体に優しく、
気持ちも明るく(面倒だなという後ろ向きな気持ちが軽減されます。笑)掃除に取り組めます☆

仕事柄もありますが、そもそもアロマオタクなのでたくさんのアロマオイル(精油)があります。
使い切れなかったもの、酸化してしまったもの、
この機会にアロマの大掃除も兼ねて使用するようにしています。

リモネンという成分を多く含む柑橘系は油汚れに適しています。
柑橘系は揮発しやすく、酸化しやすいので使用期限が半年程度と短いものが多いので、
使い切れなかったものを大掃除で使用します^ ^

相変わらずのお手軽アロマの活用法ですが、
すぐにできる、作る手間が掛からないことも暮らしの中で取り入れやすいポイントかなと思っています。

簡単!手作りお掃除グッズの作り方はこちらから☆

THE AROMAは、
「日本の四季にそった、健やかな暮らし」
季節の流れにそって、健やかに美しく生きることを大切に考えているショップです。
自然を愛で、暮らしを楽しみ、愛する家族との時間を大切に過ごす。

そんなアロマライフを皆さんと一緒に楽しめるショップでありたいと思っています^ ^

季節とアロマ、例えばこんなふうに…
毎月のカレンダーにアロマの使い方をまとめました☆

aroma_ calender_banner


日本の気候をわかりやすく示した「二十四節気」と「七十二候」と共に
昔ながらの知恵を取り入れながらご紹介します^ ^

季節のアロマカレンダー 12月

※スマートフォンからご覧いただく際は画面を横にしていただくと、
カレンダーが見やすく表示されます。

1月以降も順次アップ予定です☆
季節のアロマカレンダーはTHE AROMA ショップサイト、
トップページよりご覧いただけます。



△編集後記▼

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今年もあっという間に12月を迎えました。
木枯らしが吹いて、乾燥と冷えが本格的な厳しさを増します。
免疫力を高めて、風邪やインフルエンザに負けない身体を作りましょう。
耳を刺激することで自律神経のバランスが良くなり、免疫力も向上するそうです。
引っ張って動かしたり、もんだりするといいそうですよ^ ^

りんごの美味しい時期ですが、りんごは身体に潤いを与え、この時期の乾燥を防いで、肌をみずみずしく保ちます。
お鍋の時期の定番、白菜は胃腸の調整と消化を促進します。
忘年会など外食が多くなる時期なので、胃腸の疲れケアにも効果的だそうです☆

和アロマの情報や日々のことはインスタグラムやブログにupしています。
よろしかったら遊びに来ていただけるとうれしいです♪

THE AROMA インスタグラム
私(伊藤歌奈子)インスタグラム

日本の香り日記(ブログ)

THE AROMAに関する情報はFacebookページにて随時更新しています。

THE AROMA Facebookページ

ユズやショウガなど心身を温めてくれるアロマが恋しい季節です。
ドライジンジャーを食べたり、体の内外からケアするように心がけています。
ちょっとピリッとする刺激も効いているような感覚になります^ ^

寒さが一段と厳しくなる頃、
皆様もくれぐれも体調管理にはお気をつけください。
冷えは万病のもと、
血行促進作用や加温作用のあるアロマでアロマバスやマッサージがおすすめです☆

皆さまの健康と幸せを心よりお祈りしています。
いつもありがとうございます。

THE AROMA 責任者 伊藤歌奈子

配信中止をご希望の方は、以下の手順にて解除手続きをお願いいたします。
■会員様の方は以下の通りにご変更くださいませ。
マイページ>お客様情報>
メールマガジン配信「希望しない」を選択>
「確認画面に進む」をクリック>「この内容で変更する」をクリック

パソコンからはこちら↓
マイページにログイン

スマートフォンからはこちら↓
マイページにログイン

*わからないことがございましたら、
info@the-aroma.jpまでメールにてご連絡くださいますようお願いいたします。

===================================
THE AROMA カスタマーセンター

◆お問い合わせフォーム
└→URL: http://the-aroma.jp/contact

◆メールでのお問合せ
└→info@the-aroma.jp

運営・配信元:一般社団法人 日本の香り推進機構

===================================
 THE AROMA NEWSに掲載された記事を許可なく転用することを禁じます。
 Copyright (C) Japan Aroma Promotion Organization,Ltd. All rights reserved.
関連記事

0 Comments

Post a comment